DICAS

Iogurte e Saúde

Pesquisadores da Universidade Tufts, no Estados Unidos, avaliaram os hábitos alimentares de duas mil pessoas por 15 anos e concluíram que aquelas que ingeriram 200 grama de iogurte a cada três dias tiveram reduzido em 31% o risco de hipertensão.

Fonte: Revista Abramge Medicina Social – nº223

« Voltar para Dicas